本期封面：被鋼筋水泥遮住的驚鴻一景。
閱讀#
上週末去上圖還了上次借的《我是貓》，又借了三本：《留德十年》、《北海道央男子休日》、《尋找村上春樹的東京》。
這是來上海以後第五次去上圖了。第一次去的時候，還在疫情管控期間，由於準備不足，一時興起而去。結果到底地點之後，被告知需要提前預約，只能無奈而返。第二次早早預約，去了之後第一件事情就是辦理了讀者證，而後在館裡泡了一下午，比較不舒的事一整個下午都沒有找到可以落座的空位。經過前兩次的踩點熟路，後續幾次主要以借書還書為目的，館內逗留時間並不多（主要是搶不到座）。
囉嗦的這幾句，這也算是我開啟閒時閱讀的一點點小記錄。
分享#
分享一些近期看到的：
- 一部治癒搞笑勵志日本動漫：《元氣囝仔》
- 一個非常有意思的數字遊民宜居地網站：Nomad List
- 一位 B 站 up 主的視頻：《我寧願痛苦，也不願麻木》
思考#
我常常因為身邊很多優秀的人、網絡上那些令人羨慕的優秀分享而為自己感到恐慌、焦慮。這種持續不斷的感覺一直在拔高我的幻想，令我做出很多不切實際的決定和行為。這樣的生活狀態不僅內耗了身心，還浪費了本可以大把利用的個人時間。無數的雞湯也在警示你不要陷入無意義的內耗，所謂道理都懂，但依舊如此。
我給自己想了幾個法子，大概是：
攀比的時候不必只向優秀看齊，不防反向了解了解底層狀況，必要時可以仔細研究研究一件事的頂端和低端。這樣有助於你在真正開始攀比之前清楚自身定位從而下定相應的預期。當你較勁某一個事物的時候，往往會被較勁本身打敗，當你的預期足夠立足實際狀況時，你會輕鬆很多。
比如閱讀，當你決定你要開始閱讀時，不要被那些羅列出各種閱讀書單、閱讀心得的博主左右你的閱讀狀態。好像別人三天就讀一本書，收獲慢慢。而我讀一本書三天打魚兩天曬網，如此一來，就會給自己的閱讀行為徒增心裡負擔。可以想想其實身邊好多人根本沒有閱讀的習慣，我每天即使只讀五分鐘，甚至你在初期就規定自己每天只讀五分鐘，超過一秒都不行。這是不是也是一種攀比帶來的自我滿足呢？當你把這件事以滿足的狀態堅持成為一種獨屬於自己的閱讀習慣以後，然後再不斷調整，擴大自己的收獲量。你也就真正的專注在了閱讀本身，而不是要幾天看完一本書，輸出多少讀後感，讀完多少名著...
結語#
一個小故事：上週五加完班十點左右，在趕地鐵時，遇到了一位主動找我問路的大爺，他有裡拿著一張剛剛買的臨時票，提著一個大包裹。一口北方口音，但普通話已經相當好。
他說他要到某一站，但沒第一次坐地鐵，不知道怎麼坐。由於我也不是很清楚，就說我幫你查一下。說完打開手機地圖去查，而他聽到我說要查一下，就連忙說不用了不用了，我頓時感覺他也許是害怕麻煩我。我把查到的結果告訴他，坐那個方向、到哪一站需要換乘、換乘出口是哪個、大概多長時間。他連著好多聲感謝，這時列車到站，我們一起上了車，但不是一個車廂。
當我上去之後，突然意識到他到換乘站的時候有可能會錯過末班車。我想起他樸實的樣子，就覺得一定要提醒他可能錯過末班車。於是憑著記憶穿過人群走過幾個車廂後找到他，並把這件事告訴他。如果錯過以後，打車需要多久、大概花費多少，出租車是什麼樣的等等這些能想到的信息也同他說了。
大概想不到還能怎樣去幫到他了，所以我心裡也如釋重負，那晚回到家，一點加班到很晚的疲憊也沒有。而那個個子蠻高，格子長袖衫、牛仔褲都很整潔乾淨且很樸素，說話有些溫文爾雅，有點羞澀的大爺不知道有沒有趕上換乘地鐵、有沒有順利到底目的地。也不得而知，那就希望他平安吧！